El árbol de vida

Sentándome en meditación, reflexiono sobre la humanidad y todos los seres vivos como un gran árbol verde. Yo veo la vitalidad y la fuerza de la vida en este árbol de la vida.

Yo mando mis pensamientos a lo profundo de las raíces del árbol, me conecto con la semilla del árbol y dejo que mis pensamientos sean serenos como la semilla. Me quedo aquí con mi mente por un rato disfrutando la silenciosa quietud.

conforme la semilla de mis pensamientos comienza a crecer, puedo sentir la responsabilidad de apoyar y proteger el árbol de la vida. Decide permanecer como un apoyo del nuevo árbol creciente de la vida.

Estando conectados

En mi mente voy a un lugar en la naturaleza, un lugar de belleza y paz.

En mis pensamientos hago emerger el viento y puedo oir las hojas del arbol moviendose en la brisa

El viento susurra secretos en mi oído y yo entiendo

Dejo que la luz del sol caliente mi corazón y mi alma

Las aves pían y cantan canciones de felicidad y alegría

Emerjo el sentimiento de estar conectada con el planeta, la naturalez, los animales y todos los animales vivientes.

Recordaré este momento si alguna vez pierdo la esperanza de un futuro común en armonía con todos. Me siento segura en estar para siempre conectada con la familia global, con todos los seres vivientes y con el mundo alrededor mío.